柠檬是热的还是凉的？很酷。
柠檬功效：1。青柠檬能生津、止渴解热、健脾开胃。虽然青柠檬略带苦味，但不能像其他新鲜水果一样生吃，但青柠檬外果皮含有芳香的蒸发成分，能生津止渴生热，健脾开胃。
夏天又热又潮湿。很多人都累了。长期工作或训练后，他们通常胃口不好。喝一杯柠檬泡水，让人感觉清新爽口。它还能刺激他们的食欲。
柠檬属于热的或冷的。绿色柠檬含有维生素C和维生素P，能提高血管的延展性和延展性，防治高血压和心肌梗死。近年来，国外科学研究也发现柠檬中含有类似甘精胰岛素的成分，可以降低异常血糖指数。
三是常吃柠檬清热化痰，青柠檬还能祛痰。柠檬皮的祛痰作用强于橘子。夏天，气温又冷又湿。如果不注意饮食，身体湿度与外界气候湿度会发生磁感应，湿浊的积聚时间一长就会产生痰。因此，夏天咳嗽痰多，喉咙不舒服时，可用开水和少量食用盐加热柠檬水，可成功咳出浓痰。
柠檬是热的还是凉的
